うんこ to Advance!

もう明日ですが、

6月5日（土）代々木公園で外ヨガをします。

シアトルでお世話になった“ただならぬ”デザイナーせいちゃんとの共催です。

【いつ】

9:00　原宿駅表参道口集合

9:30～11;30　代々木公園の芝生の上で気持ちよく快晴外ヨガ♪

11:45　爽快解散

【どこで】

代々木公園

http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/access039.html

【参加費】

500円　（見学費250円。見学するなら一緒にやろうよ♪という設定です笑）

このお金は日本を元気にしていくであろうせいちゃんのビッグプロジェクトと、

僕の自転車世界一周達成のために全額使われる予定です。

【用意】

運動できる格好、飲み物、必要であればタオル。など

マットはご用意いたします。

【どんなヨガ？】

ゆったりとしたハタヨガです。ゆるヨガの趣があります。

アシュタンガヨガのようなエネルギッシュさではなく、

穏やかなエネルギーの流れを育みます。

アイアンガーヨガのようなきめ細やかな指示によるアライメントではなく、

カラダが導いてくれるアライメントを大切にします。

マントラやチャクラへの働き掛けも好きだけれど、

一番は体を流れる生命力を感じることを大切にします。

だいたいこんな感じです。

【ご予約】

マットの必要数を把握する必要があるので、

下記のページの「メールを送る」ボタンを押して出てくるアドレス宛に、

・お名前

・お電話番号

・メールアドレス

・マット必要の有無

をお知らせください。

【雨天】

雨天中止です。

その場合、7:30までにお知らせいただいたご連絡先に

中止のご連絡を差し上げます。

ご参加お待ちしております！

5月20日。

用事があって千葉県へ。
初めて行く場所で、道に迷いまくったり、
時間に間に合わないので靴の中びしょびしょで
走り回ったりもした。

でもその中で、雨の潤いを嬉しく感じていました。



親子かな？　久しぶりに見れてにんまりしてしまったカタツムリ。


偶然、アーユルベーダのカレー屋さん発見！


とてもおいしかった！

していたら、素敵な貸しスペースに出会った。
5月13日。

女性インストラクターがすでにヨガを教えている旨の張り紙がしてあった。

近い将来ここでヨガをみんなでできたら・・・って
想像が膨らんでとても楽しい気持ちで過ごせた一日！

4月の最後の週から、週一回、