Ipod購入。6月28日。
いろんなYogaの先生がIpodで自由に曲順をセットして クラスを効果的にクリエイトしておられるのに憧れて。 思い切って先行投資。 yogaのクラスはその場の空気感とエネルギーの流れ方を いかにつくるかが大切。 音楽は上手に使えばそのための強力なツールになる。  マット本気洗い。 6月23日。しばらく雑巾で拭く掃除しかしてなかったマットをシャワー室で丸ごと本気洗い。 マット使いの先輩に聞いて、泡立ちの少ない、すすぎで多少残っても安心なオーガニック洗剤（ココナッツ１００％）を購入して。 気持ちいい！ やる気新たに！ （写真の文字は2008年のyogaフェスタでダンカン・ウォン先生に書いてもらったOm。ダンカン先生はマドンナ等を指導した経歴などで有名。とてもユーモラスでパワフルな先生。） 生命あるすべてのものにも凝集力がある6月14日。このガンディーの言葉に出会った。本で。 原子には凝集力ある。 意識のない（と思われる）ものにも。 意識のあるものにも。
生命あるすべてのものの凝集力に当てられた言葉が『愛』。 お互いに引き寄せあう力。
時間の経過とともに、遠くに、バラバラになっていく。
なんで死ぬタイミングで、親子はそれまでよりも位置的に寄り添おうとするのか。 なんでその姿が見えなくなってもわざわざ墓参りするのか。 そのときに凝集力＝愛が働いているからだと思う。
地球は太陽系から放り出されたらすぐに冷たく固まってしまいそうだ。 太陽と地球の間に愛があってよかった。
太陽は人を愛で引き寄せている、といえる。 同時に人は愛で太陽を引き寄せている、といえる。 まだバラバラになっていないところを見ると、 太陽と地球、地球と人、人と人の間には愛がありそう。 よかった。 でも、一部、引き寄せあう力が弱くなっているところが思い出される。
どれくらい地球を引き寄せているんだろう？ どれくらい人を引き寄せているんだろう？ どうなんだろう。 そんなことぼんやり考えました。
初めてのyoga Class代行！
6月13日土曜日。
 セントラルウェルネスクラブ志木店。 T先生の代行。 T先生のファンがほとんどであろう参加者。 アウェイでどこまでホームに出来るか。 スタジオに入っても緊張は続きました。 ふへぇぇーっ！！！なんたるT先生の集客力。。 でも、しゃべり始めてから、緊張がいい集中へと移り変わりました。 あとは、自分の最もやり慣れているパターンで 自分のペースをなんとかプロデュース。 終了。 お客さんはいつもT先生に拍手を送っているのでしょう。 僕にも拍手が送られました。 うれしい！ この記事を書いている現在でも、 この日の人数より多くの人をリードしたことがありません。 60人越えのクラスはかなり迫力があったぜ。。。 すごいエネルギー。やり応えがあった。 自分でも近いうちにこれくらいの人数に来てもらえるように腕を磨きたい。 です！ Yogaストラップを買いました！ 6月10日。 ハムストリングを気持ちよく効果的に伸ばすのに大活躍！
マタニティYogaをしました。
6月9日。自転車で荒川沿いを通り、妹夫婦の家へ。
 妹宅の直前、新築ホヤホヤの神社を発見、お参り。  マタニティyogaは、翌月に出産予定の妹と、翌月にお姉ちゃんになるマコちゃんと。  さかさま、へその緒のからまり、など。妹からの気になる状況説明。 自分として出来るだけのことをしようと思いました。はじめてしばらくは大丈夫でしたが、仰向けになってすこしすると、妹は「腰が抜ける」と急に苦しそうに。 細心の注意とともにやったマタニティyogaでしたが、以後、無事、元気に生まれますようにと祈り続ける僕でした。汗 グーチョキパー。チョキが！チョキが！。。。出来ない。。 6月２日。 受けに行ったヨガのクラスの中で、足の指でグー・チョキ・パーと動かす練習がありました。チョキで親指を上に、他の4本の指を下にしてするチョキは出来たのだけれど、親指を下に、他の四本を上にするチョキが出来ませんでした。 どうやるのか体感的に分かりませんでした。意思はすごく出しているのにまったく動かないか、こんがらがるだけでした。僕の足にはそのような指令系統が発達していなかったのでした。ショック。。。ショックでした。一緒に来てた人や先生はバッチリできてるんだよ。 家に帰ってから練習しました。 手を使ってかなり強い力で親指を曲げた状態にし、その親指をかなりの力でマットに圧着しても他の四本が同じように曲がろうとしてチョキが作れませんでした。 \この日以来、足の指でチョキを作る練習を始めました。最初は手で強引に引っ張ってまげてその形をとにかく作ろうとしました。しかしうまくいきません。親指以外の4本の指が一緒にくっついてきます。がー！ストレス！
阿修羅展に行って来ました。 6月2日。 受けに行ったヨガのクラスにたまたま来ていたえみちゃんが暇だと言うので一緒に。会場は流れの遅い人波。 お互いの電話番号も知らない状況で、それぞれが心ゆくペースで楽しんでいたら数回バラバラに。僕は新宿駅の満員缶詰電車を彷彿させる人ごみの中心にある阿修羅像に見入っていました。しなやかでとても豊潤な表情でした。
その間、まさに修羅場でした。お互い別々に会場を去ることになることを半ば覚悟し、相手に「こんなめんどくさい思いをするなら一人で来りゃよかった」という結論に至らせまいと全力で探しました。笑 阿修羅による修羅場の午後でした。 スラムドッグ・ミリオネア
6月1日に観にいきました。
少し遅れて映画館に入りました。 入館してまもなく主人公の男の子ジャマールが純粋さゆえにうんこだめに飛び込むシーン！ ここからぐっと気持ちが入り込んでいきました。 途中で一瞬ガンディーも出てきて僕は盛り上がりました。 スラムで逞しく生きる少年たちの姿に学び、 小さな頃からの想いを大切にして、 その心の奥の衝動によって生き続ける少年に勇気をもらいました。 僕にとって、迷わず前に進む背中をぐっと押してくれる映画になりました。http://slumdog.gyao.jp/site/ ひとみつりゅう
5月31日。
自転車世界一周を目指す、みつくん、りゅうくんにお会いしました。 ひとみつりゅうとは自転車世界一周を目指す三人の名前です。 ひとさんとみつくんはペアで、りゅうくんはソロで世界一周を目指すとのこと！ 自転車旅についてわずかでしかも古い情報しかないけれど、出来るだけ伝えました。 自分が気をつけたこと。やったこと。大切だと思ったこと。小学生のように脈略なく伝えました。 二人とも素直で吸収力があります。 目が活き活きとしていて、雰囲気から醸し出される初々しさが少し僕を心配にさせます。 その感じがなんとも、ちょっと前の自分と対面しているようで清清しい気持ちに。 二人とも僕の小学生のようにまとまりのない話を一生懸命聞いてくれたのでした。 えらそうに僕がアドバイスめいたことを身振り手振りで伝えようとしている図は、 ビデオ録画して客観的にみたらかなりウケると思います笑。 話をしながら二人ともしっかりと自分で歩き始めている感じを受けました。 今は柔らかくて柔軟性がある芯を持っている印象ですが、 もう自分の足で歩いているから、安心です。 彼らはこれから自分に見合った芯の強さをつくっていくと思います。 ぜひ、3人には自転車世界一周を楽しんできてほしいです。 心から応援しています。 今回、ひとさんに会えなかったのは残念でしたが、 またひとみつりゅうさんにお会いしたいです！！ みつくんが、この日のことをブログに書いてくれてました。 http://ameblo.jp/hitomitsu828/entry-10271856839.html http://ameblo.jp/hitomitsu828/entry-10273526746.html それにしても、彼らのブログと僕のブログとのエントリーの時差がこうに大きいと、どちらが社会人としてふさわしいかを明白にさせてくれます笑。 うんこ グラン・トリノ 頭では感動していないのに首まで涙がこぼれてきました。 5月25日、グラン・トリノを観ました。 お隣同士の平和に見える芝生の上の心のエネルギーのやり取りを観て、自分の日常の心のあり方にもっと火を起こしていいんだと思いました。 頭では感動していないのに首まで涙がこぼれてきました。プロセスを経て、ウォルトが最後に自由人になったところに涙が出たんだと思います。それは終わった後で気がつきました。 とてもいいエネルギーをもらえた映画でした。 実際、入館時にはっきりと頭痛を抱えていたのに、終わった時にはスッキリ消えて、指先が風呂上りのように柔らかくなっていました。 身長が伸びた！！！！！
高校時代だったか大学時代だったか忘れましたが、僕の身長は、自己ベスト１６７．５ｃｍを記録し、その後更新がありませんでした。
が、 Yogaをはじめてしばらくたった現在どうなんだろう？とスポーツクラブではかってもらいました。（４月測定） ら、 １６８．１ｃｍに！！！！！ の、伸びたぁー！ この測定のときは丸坊主に刈ってすぐだったので、長髪だったころにつくった自己ベスト記録よりも条件的には不利なのでした。つまり、本当に身長が伸びたのです。 ３０歳でも身長は伸びることがあります。 断言します。 ついに動き始めた大テンシteate塾に通い始めた今年はじめごろから、カラダの端々がよくボキボキとなり始めました。感覚としてはカラダがゆるんでいっているという感じです。この半年をかけて徐々にそのボキボキなる箇所がカラダの真ん中に向かって移動してきました。最初は足の指の第一関節、次に足指の根元、足首、・・・というふうに。
小学校のころは前屈マイナス１０ｃｍくらいだった僕です。大学時代でも、部活の仲間は僕の体がいかに硬かったことか記憶に新しいと思いますが・・・。
『うんこの自転車世界一周！ 走れ！カラダかた～いYoga Teacher！』(Doblog)にいただいたコメントの返信です。ブレンダン ] [2009/05/28 11:30] [URL] 「桜の花」と「菜の花」がすっごくキレイだね。荒川のどの当りに写真撮りましたか？http://blogjp.brendanpaull.com/
「桜の花」と「菜の花」はすっごく綺麗だったよ。荒川沿いというより、荒川沿いを走る自転車道を進んでいたら偶然出会った場所でした。http://www.mapion.co.jp/m/36.0271527777778_139.487644444444_8/です！
こんにちは。アメリカのオレゴン州、クーズべイでお会いしたともです。今日たまたま昔の日記を読み返していて、タカさんのことが書かれているページを見つけて、「自転車、アラスカ、アルゼンチン、山口県出身」をキーワードにググッてみたところ、ここのブログにたどり着きました。あなたはクーズべイのビジターセンターで泊まる場所を探していたところ、僕の友人のニュートに出会い、彼の家に泊まり、そのとき日本語を話せるヤツとして僕が連れてこられました。翌日はレストランで僕がサックス吹いているところにニュートと一緒に遊びに来てくれました。忘れちゃったかな?メール交換とかしなかったんですよね、残念ながら。ブログ閉鎖の三日前にたどり着きました。メルアドとホームページのアドレスを載せておきます。できたら返事を下さい。http://www.myspace.com/tomothesamurai ともさん、メッセージをありがとうございます！！ ブログが終わる前に見つけてくださってうれしいです！ もちろん覚えていますよ！！！ 連絡をとっていなくてごめんなさい～
新しいブログは http://uncoadvance.blogspot.com/です。
とりあえずお疲れさん！気付けばこのブログもちょうど４年もやってたんですね。そりゃ年もとるわ・・・
nsさん、4年間もずっと見守っていただきありがとうございます！ブログも約4年続いてたなんて信じられない。日本に来て1年ちょっともあっという間でした。何気にいろいろあったしやったなあ。 新しいブログは http://uncoadvance.blogspot.com/ よろしくお願いいたします！
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