初綿本先生のスタジオ体験!










4月5日。
パワーヨガの日本第一人者綿本先生の主催するスタジオに学びに行った。
カヨ先生のとても丁寧なリードからは、とても学ぶものがあった。。。
汗いっぱいかいた~! 気持ちイイ!!

自分のクラスの特徴も少しだけ立体的に見えた。
いいところを取り入れていこう!

綿本先生のスタジオ。
http://www.yoga.jp/

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