うんこ to Advance!

「ものごとをありのままに見る」
という意味のヴィパッサナ瞑想をします。
インドの最も古い瞑想法のひとつです。

この瞑想法は2500年以上も昔、
インドで、
人間すべてに共通する病のための普遍的な治療法、
「生きる技」として指導されました。

10日間、誰とも話をせず、目も合わせず。
携帯もメールも本も筆記用具も持ち込み禁止。
男女も別れて異性と会うこともありません。

ひたすら自分と向き合う。
自転車世界一周や、
Round the World Yoga Parkを包括した、
今後の明確なアクションをするために。

自分の中をクリアにしてきます。
30年の間にためてしまったもの。
多くは無意識下のものを。
大掃除。
新しいアクションのための快適なスペースをつくります。


なので、申し訳ございませんが、
3月２１日まで連絡とれません。
文明に戻ってきたら、連絡させていただきます。

かわむらたかゆき