うんこ to Advance!

1月6日（水）。セントラル上池袋で初レッスン。
今年、新しいスタートに当たり、瞑想を10分ほどやってみました。
よかった。難しかった。あんまりぱっとしない顔（動かなかったから？）。
満足そうな顔。いろいろでした。でも教える側として、新しいことに取り組めた点において満足。