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７月１日
電車に誰もいない！
ヨガしてみた。
バカです。
でも顔が真剣です笑。
ヴィヴラムファイブフィンガーズを日常生活
で常にはいているので、いつでもどこでもグリップは抜群。
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７月２日
セントラル松戸店ＮＥＷクラススタート！
ここに通う道がとてもいい。とてもやわらかい
生命の風を感じながら向かえるのす。
毎週が小旅行の気分。
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小さなスタジオは窓から外の緑が見れて
最高に気持ちいい。季節がよいときは窓を開けて
外ヨガ気分。
熟高年の方が多いですが、みんなあたたかくて、
毎週行くのがとても楽しみです！！！！！
７月２日
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７月３日
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７月３日
このころ、スラムダンクにのめりこむ。
「オレに今できることをやるよ！！
「オレに今できることをやるよ！！
やってやる！！」
そうさ、やってやるさ！！！！！
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７月３日夜
だいぶ繁ってきた！
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７月４日
今までやってこなかったポーズを含めてひとつひとつ
ちゃんと練習することを始めた。
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７月５日
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７月６日
池袋の路上、なんかいいなと思ってぱちり。
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７月１２日
前向きになれる空だ。
そう思った。
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７月１２日
次週の笑いヨガセッション×２
のための練習をＮさんにつきあってもらって
カラオケボックスで大暴れ！
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なんと、このカラオケボックスでは
習字ができる！！
今回は練習にしか時間をあてられなかった
が、次回はぜひ挑戦したい！
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７月１５日
四六時中はいているので、さすがのヴィヴラムファイブフィンガーズ
にもダメージがくる。破れると、こうやって縫って補修している。
愛着が増しています。
もう、この靴以外の靴は窮屈すぎてはく気がしないです。
ほんとに。
普通の靴をはくと重心の掛かり方もおかしくなるし、
膝が痛くなる。これは裸足に近い状態でずっと生活しないと
わからないかもしれない。このくつは自然体としての動きに近づけてくれています。
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７月１５日
家の近くのお好み焼き屋さんに行った。
おばちゃんがカレーを食べなよと、
カレーを出しくれた。
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お好み焼きの大盛りにしてくれた。
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おはぎまでくれた！
ほんとうによくしてくれたおばちゃん。
ありがとう！！
それからたまに食べに行っている。
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７月１６日
セントラル松戸へ向かう小道。
木漏れ日がこんなに気持ちを穏やかにさせてくれたのは初めてだった。
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７月１６日
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７月１８日
東大前駅から歩いて行ける神社で毎朝
笑いヨガをやっているクラブにおじゃまし、
いっしょに笑わせていただきました。
翌日の自分の笑いヨガのイベントのために
勉強と気分の向上を図って。
行ってよかった。
みなさんありがとうございました！
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７月１９日
僕のリードする笑いヨガイベント×２本
無事やりきれました！
みんなの顔の表情がとてもほがらかに変わっていたのがとてもうれしかったです。
ありがとうございました！！！！！
７月２０日
おおばこの気持ちよい外ヨガ日和
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家に帰ると、またまた幸運のてんとうむしが服についてきた！
てんとうむしに会うと幸せがやってくる。そう思っている。
そのほうがお得だから。なぜって、そう思うだけで、
顔の表情がやわらかくなり、呼吸が穏やかになり、
自分の中にできていた緊張が少しずつ融解していくから。
無条件に。そんな自分がその後に会う人との人間関係は
とてもいい感じになる。実は、そんなに特別な幸せなイベントが
その後に起きようが起きまいが、すでにラッキーなことになっている。
それにしても、６月に見たてんとうむしとも違う奇抜なカラー。
奇抜な幸せがやってくるのかい？
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７月２０日
だんだん頼もしくなってきた！
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７月２７日
アンマに会いに。
抱擁され、抱擁しに。
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展望台に登れたのか！
登って感激！
いい景色じゃん！
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アンマの会場で食べたカレーもなかなかおいしかった。
あと、チャイが旨かった！
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７月３１日
今年は蝉が少ないなと感じていた。
ところへ、
抜け殻。
木の幹を見上げれば１０匹くらいの抜け殻。
ああ、出てきたんだな！
なぜかうれしい。
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