もう明日ですが、
6月5日（土）代々木公園で外ヨガをします。
シアトルでお世話になった“ただならぬ”デザイナーせいちゃんとの共催です。
【いつ】
9:00 原宿駅表参道口集合
9:30～11;30 代々木公園の芝生の上で気持ちよく快晴外ヨガ♪
11:45 爽快解散
【どこで】
代々木公園
http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/access039.html
【参加費】
500円 （見学費250円。見学するなら一緒にやろうよ♪という設定です笑）
このお金は日本を元気にしていくであろうせいちゃんのビッグプロジェクトと、
僕の自転車世界一周達成のために全額使われる予定です。
【用意】
運動できる格好、飲み物、必要であればタオル。など
マットはご用意いたします。
【どんなヨガ？】
ゆったりとしたハタヨガです。ゆるヨガの趣があります。
アシュタンガヨガのようなエネルギッシュさではなく、
穏やかなエネルギーの流れを育みます。
アイアンガーヨガのようなきめ細やかな指示によるアライメントではなく、
カラダが導いてくれるアライメントを大切にします。
マントラやチャクラへの働き掛けも好きだけれど、
一番は体を流れる生命力を感じることを大切にします。
だいたいこんな感じです。
【ご予約】
マットの必要数を把握する必要があるので、
下記のページの「メールを送る」ボタンを押して出てくるアドレス宛に、
・お名前
・お電話番号
・メールアドレス
・マット必要の有無
をお知らせください。
【雨天】
雨天中止です。
その場合、7:30までにお知らせいただいたご連絡先に
中止のご連絡を差し上げます。
ご参加お待ちしております！
きゃわくんこんにちは！ようこです。
最近すごく天気が良いですね、外ヨガどうでしたか？
それと・・・顔の火傷、大丈夫なのか？？？写真見てびっくりしたよ。日焼け対策は万全みたいなので、早く元のイケメンに戻れるよう願っています！
私は昨日、人生初のいわゆるぎっくり腰になってしまいました。重たいものを持って…というよくある原因です。今はコルセット、店にあった湿布と、生薬などを飲んで対応してるよ。痛いけど、まあ普通に動けるから幸いです。
お互い体を大事にしましょう！火の用心！
yokoさん、コメントをありがとう！
外ヨガは前日の夜に雨が降り、天気予報的にも怪しかったので中止にしました。その変わり、こじんまりと友人宅でヨガをしました。
それはそれでいい感じに過ごせました。
顔の心配をしてくれてありがとう。
もともとがイケメン（いけてないメンズね）でしたから、別に戻っても大差ないような気もしますが笑。でも、まあ冗談でもイケメンに戻れと言われて嬉しくその気になってたりして笑。
そっちのぎっくり腰のほうが大変だよお！
その後大丈夫かい？ 自分が広島で働いていたころの返本整理を思い出すよ。重いものを運ぶのにはそれなりの体の使い方をしないといけないというのをそのころに学びました笑。ぎっくり腰まではいってないけど。
ほんと、お互い体を大切にしようっ
早くyokoさんの腰が良くなることを祈っております。
ではまた！
ひさしぶり～
長らく更新されていないということは、もうこのblogには
来ていないということかな。
すっかりyogaマンなんやの。
盆は山口に帰る？この雰囲気だと、帰りそうにはないね。
8月の28-29日で東京出張の予定なのだが。
でわでわ。
以上、企画書を構成させていただきました、香川県人です。
あ、引越しもしたんぜよ。
香川県人さん、久しぶり！！ 引越しは大変だったでしょうけど、無事に終わって良かったね。お子様たちもすくすく育って賑やかなんだろうなあ。
盆は休みが取れず、帰れません。
で、ずらして月末に帰ります。
ちょっとおっ！
8月28日、29日は山口だよ！
なんつう入れ違い。。
前回、会えなかったから、
会いたかったのに。。。
えっと、とりあえずメールするね。
日常生活が充実しすぎて、ブログを更新できていませんでした。今回のコメントを機に、ちょこっとずつでも更新するぞ！